為進一步提高我校學生的心理健康水平,培養積極的心理品質,5月25日下午,由安徽財經大學心理健康教育中心主辦,best365官網登錄入口二級心理輔導站承辦的正念練習:趣味顛球活動在龍湖東校區圖書館前廣場成功舉辦。此次活動為“5·25心理集市”活動中的一站,面向學校全體學生,旨在更好地普及心理健康知識,提升學生運動協調能力,營造積極溫暖的校園氛圍。
活動當天,工作人員向參與學生講明活動規則和注意事項,安排對應工作人員進行指導,活動內容是體驗1分鐘顛球。同學們踴躍前來,積極參與,有的同學基本功扎實,在如何出腳、如何掌控、如何尋找落點與顛球時機等方面充分展示了較好的顛球技巧,也有同學顛球方法稍有欠缺,但大家都樂在其中,展臺前充滿歡聲笑語。
此次開展“小安心”心理市集通過做游戲的方式,融入心理健康理念,加強學生對身心健康的重視程度,引導學生留意身邊美好,關注內心感受,進一步推進大學生心理健康的教育工作。此次活動的圓滿完成,促進了我校大學生心理健康教育的發展,增強了同學們的心理健康意識,是一次很有意義的校園活動。
(撰稿:黃云飛;攝影:李嘉銘;審核:劉夢媛)